Gesundheitscontrolling – Was Controller von Herzen lernen können
Dr. med. Jan Vagedes, Leitender Arzt der Filderklinik sowie Gründer und Wissenschaftlicher Leiter des ARCIM Institute spricht über das autonome Nervensystem. Er erklärt, wie steigender Stress im beruflichen Alltag zu Regulationsstörungen führen kann und gibt praktische Tipps, wie man mit einfachen Übungen die Gesundheit stärken kann.